Ser musculoso o no ser musculoso, parece que ese es el dilema…
Lo advierto en algunos jóvenes de bachillerato. De pronto
se vuelve un tema sobre el que giran todas sus conversaciones;
los ves tomarse
fotos que encuadran ciertas partes de su cuerpo, en particular dónde se
observan sus músculos;
mirarse en los espejos, mientras hacen poses en las que
se marca su musculatura;
escuchas que se recomiendan productos “naturales” para
aumentar sus músculos, o hablan de inyectarse alguna sustancia que les ayudará
con este propósito;
también, que dedican gran parte de su tiempo a hacer ejercicios
que solamente están concentrados en el crecimiento muscular.
En fin que parecen
esclavizados por la idea de un físico con musculatura.
Hay muchas hipótesis que intentan responder de dónde vienen esa “necesidad” de verse
musculoso.
Algunas ideas exploran la autoestima y refieren que el
joven desea quererse, pero no encuentra nada atractivo en su persona, al
contrario siente que hay muchas cosas que no están bien en él y para incrementar su valía se concentra en
la parte física. Así comienza a hacer todo lo posible para cambiar su cuerpo y
lograr aceptarse, entonces esto se convierte en el eje de su vida.
Otras ideas plantean que el chico identifica que para ser un “verdadero” hombre tiene que verse fuerte. Durante mucho tiempo la masculinidad se ha asociado a la fuerza física, de manera que si eres un hombre y no luces fuerte, sino más bien debilucho, entonces no eres un digno representante del varón masculino. Esto es un estereotipo social, es decir que nuestra cultura promueve este tipo de ideas
El asunto con esto es que no tenemos la costumbre de
cuestionar estas ideas, sino que sólo las ejecutamos en automático.
Bueno, ya sabes que estoy convencida de que no tiene
sentido hacer las cosas sólo porque sí, o porque así se han hecho siempre. Me
parece importante que analicemos la validez de las ideas, sobre todo aquellas
que ponen en riesgo la salud física y mental de las personas.
Justo porque me ocupa la salud, cuando oí a estos chicos
hablar de incrementar 5 kilos de masa muscular en ¡¡dos semanas!! La verdad es
que no pude evitar que mi sentido de alerta se activara (jojo ¡Me sentí spiderman!)
Muchas empresas se aprovechan de esta “necesidad” de algunos
jóvenes, de que sus músculos crezcan de manera rápida, y les ofertan sustancias
mágicas que prometen este desarrollo exagerado. Para lograrlo se valen de instructores
de gimnasio sin escrúpulos que obtienen comisiones por vender su producto.
Ellos saben de los riesgos para la salud, sin embargo manipulan a estos chicos
y les aseguran que se puede obtener este aumento fantástico con sólo consumir
su sustancia.
El asunto es que a estos chicos les importa tanto el
envoltorio (o sea el físico musculoso), que están dispuestos a hacer lo que sea
para obtenerlo, y se inyectan o ingieren sustancias para incrementar de manera
rápida/artificial su masa muscular.
Como yo lo veo, el problema está en que si te preocupa tanto
el envoltorio que lo pones como
prioridad, sin ocuparte de que lo que ingieres, tu salud se verá comprometida.
Hay muchas consecuencias de usar estas sustancias, que van
desde la piel grasienta, el acné severo, hasta enfermedades del hígado, corazón
y ataques cerebrovasculares, por mencionar algunas.
No estoy tratando de asustarte, estoy interesada en que si
tú eres de estos chicos que están concentrados en su crecimiento muscular, o
conoces a alguien en estas circunstancias, le pidas que se informe sobre formas
equilibradas de lograr esto. Que acudan
con personas que no estén intentando solamente tomar su dinero, sino que
sean profesionales y éticas para que les orienten sobre cómo alcanzar sus metas
analizando su genética, edad, estilo de vida, en fin sus circunstancias
particulares, de manera que puedan ayudarle a tener objetivos realistas de
acuerdo a sus propias características.
Si tú eres uno de estos chicos quizá conviene que te
preguntes ¿cuánto músculo es suficiente?, ¿a costa de qué?, ¿estoy dispuesto a
sacrificar mi salud?
Sabes que deseo para ti una vida que te conduzca a valorar
tu cuerpo y por supuesto a cuidarlo, no
sólo para que parezca sano, sino para que lo sea desde adentro.
Recuerda las decisiones que tomes hoy repercutirán en el resto
de tu vida ;)
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